utrujenost

DEHIDRACIJA

Ko smo žejni, je prepozno: telo ob pomanjkanju vode pošilja sedem znakov

Happy senior couple measuring blood pressure at home. Disease prevention / Foto: Nd3000

Zdravnikov nasvet

Nizek krvni tlak pod drobnogledom: kdaj je neprijetnost ali kdaj nevarno stanje

Ljudje smo si različni, zato nam ustrezajo različni ritmi spanja. / Foto: Istock

Zdravnikov nasvet

Kdaj nespečnost postane kronična? Meja, ki jo mnogi spregledajo

Depressed sad middle aged woman sitting on sofa at home. / Foto: Ilona Titova

Epidemija sodobnega časa

Od utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

Pure pleasure. Thirsty millennial female drink swallow cool clear mineral aqua from glass at home kitchen feel delight. Young woman enjoy crystal filtered potable water with closed eyes relieve stress / Foto: Fizkes Getty Images

NASVET

Utrujenost, glavobol in možganska megla: ste izčrpani ali samo dehidrirani?

Rekordnih pet

Zimska utrujenost ni mit: kaj se dogaja s telesom in zakaj nas pozimi zmanjkuje

Flock of birds in front of airplane at airport, concept picture about dangerous situations for planes

Letalski promet

Raziskava: večina pilotov si med poletom privošči dremež

A drone view shows people walking along the Leme beach in Rio de Janeiro, Brazil, June 4, 2025. REUTERS/Pilar Olivares TPX IMAGES OF THE DAY

Esad Babačić

Velika utrujenost

Če možganom ne dovolimo počivati, so posledice hitro tu. / Foto: Istock

ČLOVEŠKO TELO

24 ur brez spanca: Kaj ena sama neprespana noč povzroči v našem telesu