zdravje srca

Napitki z dodatki

Skrita nevarnost v kozarcu: pijete vitamine, v resnici pa uživate sol?

Senior man using medical device to measure blood pressure / Foto: Piksel

Zdravnikov nasvet

Kako učinkovito preprečiti infarkt: 9 preprostih korakov do močnega srca

Close up woman in white t-shirt cooking salad with motion effect at home kitchen. Process of cooking healthy food, vegetable concept

Prehrana

Zeleni zaklad iz hladilnika, ki pa ga je treba pravilno shraniti

Fresh healthy beet juice in a glass on a white background. / Foto: Olivka888 Getty Images

Zdravo življenje

Poceni trik iz domače shrambe: jutranji napitek za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak

srce, zdravje, skrb zase / Foto: Peera_sathawirawong

Motnje srčnega ritma

Klic telesa na pomoč, ki ga ne smemo spregledati

ZDRAVJE

Zdravilo na obzorju: vsakemu bi morali vsaj enkrat v življenju izmeriti vrednost lipoproteina

Čez noč namočeni ovseni kosmiči s chia semeni in drugimi okusnimi dodatki so dobra izbira za prvi obrok v dnevu. / Foto: Getty Images

Superživilo

Kdaj jesti chia semena za najboljšo absorpcijo omega-3? Strokovnjaki razkrivajo idealen čas

Smernice določajo, da je treba v izvidu pogledati še marsikaj drugega. / Foto: Istock

SMERNICE

Konec mita o dobrem in slabem holesterolu: v resnici bolj šteje nekaj drugega

Kava koristi, toda piti jo je potrebno z glavo.

NENAVADNO

Ste že slišali za oleato? Bolj zdrav od kave z mlekom, a ga skoraj nihče ne pije