zdravje srca

Toda pozor: če oves vsako jutro jemo po malo, učinek ni enak. / Foto: Istock

ZDRAVJE

Znanstveniki potrdili: dieta na osnovi ovsa zniža holesterol v le dveh dneh

zdravstvene težave

Zdravniki opozarjajo: ko je otekanje nog lahko opozorilni znak bolezni srca

Člani društva Utrip z zdravniško ekipo. / Foto: Arhiv Društva

Srce na baterije

Srčni spodbujevalniki nekoč veliki kot hokejski pak, danes so manjši kot riževo zrno

Zdravnikov nasvet

10 šokantnih učinkov hitre hrane: od srca do možganov

Obseg pasu je pomembnejši, kot si mislite. / Foto: Istock

TEŽA

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

tea with a hawthorn and mint in a cup on a table, selective focus / Foto: Murziknata

Zdravilne rastline

Imate težave s srcem ali stresom? Odgovor morda raste na domačem travniku

Image: 410901557, License: Rights-managed, Restrictions:, Model Release: no

JAPONSKA TRADICIJA

Topla večerna kopel izboljša spanje starejših – predvsem pozimi

Najbolj zdrava prehrana ni rezultat industrijske predelave. / Foto: Istock

RAZISKAVE

Mislite, da jeste zdravo? Ni vsa rastlinska hrana enaka, svarijo strokovnjaki

Happy woman exiting the sauna while enjoying at health spa. Copy space. / Foto: Drazen Zigic

IZSLEDKI

Kako zdrava je savna v resnici? Dolgoročna finska študija je dala odgovor