V angleškem nogometnem prvenstvu je imel Arsenal že devet točk prednosti pred Manchester Cityjem, ki pa jo je zapravil v pičlih 11 dneh. Moštvi sta pet tekem pred koncem poravnani na vrhu lestvice s po 70 točkami. Ne začenja se le boj za točke, ampak za vsak gol, saj v Angliji v primeru enakega števila točk odloča razlika v zadetkih.

Piščanec in riž nista dovolj

Časnik Daily Mail je objavil članek o norveškem zvezdniku Manchester Cityja Erlingu Haalandu, ki je v nedeljo z zmagovitim golom za 2:1 odločil derbi z Arsenalom, v sredo pa je dosegel edini zadetek za zmago z 1:0 na gostovanju pri že odpisanem Burnleyju, ki se seli v drugo ligo. Ko je Haaland zaslišal zadnji žvižg sodnika, je spustil dolge, svetle lase, si slekel majico in se zmage veselil z navdušenimi navijači Manchester Cityja. Petindvajsetletni napadalec je pokazal telo, ki je bilo prekrito z brazgotinami in odrgninami od vratu do pasu. To je posledica 90-minutnega boja s starim tekmecem Gabrielom v vrstah Arsenala. Haalandove bitke z branilci nasprotnih ekip so bolj podobne profesionalnim rokoborskim dvobojem kot nogometni tekmi. To je hud boj s porivanjem, vlečenjem (Gabriel mu je tudi strgal majico pod dresom) in številnimi udarci.

Ko Haaland sleče majico, razkrije izklesano telo, kar pomeni, da se lahko spopade z vsakim tekmecem. Je pravi stroj: hiter, smrtonosen pred golom in močan kot bik. V njegovi telesni postavi se skriva veliko dela in predanosti. Nekateri pravijo, da tudi nekaj norih metod, s katerimi ohranja vrhunsko formo vse leto. V dnevni prehrani najnevarnejšega napadalca v premier ligi je veliko več kot 2500 kalorij. Za Haalanda piščanec in riž enostavno nista dovolj. Njegov jedilnik, kot je razkril v dokumentarcu z naslovom Haaland: Velika odločitev, pogosto vključuje goveje srce in jetra. To sta živili, ki ju redko vidimo na krožniku običajnih ljudi.

»Drugi tega ne jeste, jaz pa skrbim za svoje telo. Menim, da je najpomembnejše jesti kakovostno hrano, ki je čim bolj lokalno pridelana. To je lokalna krava, ki se tam pase. Jem srce in jetra,« je povedal Erling Haaland v dokumentarcu. Na njegovem nakupovalnem listku, s katerim se odpravi v trgovino, so redno tudi ogromni zrezki za žar, med in veliko mleka. V svoji vili v Cheshiru, kjer živi z dekletom Isabel Haugseng Johansen, obožuje zajtrk z jajci na kruhu iz kislega testa in skodelico kave z javorjevim sirupom.

Večeri v ledenih kopelih in savni

Da je vsak dan v vrhunski formi, je pri regeneraciji po naporih izjemno discipliniran. To ne velja le za čas, ki ga preživi v Cityjevem centru za trening, ampak ima pravi ritual tudi doma. Njegove najljubše metode so terapija z rdečo svetlobo, savne, ledene kopeli in fizioterapevtske seanse. Vse to mu pomaga, da na igrišču kar najbolje izkoristi svoje telo.

V videoposnetku na svojem youtube kanalu, ki je bil objavljen oktobra lani, je Norvežan pokazal pomen izpostavljanja soncu med jutranjim sprehodom. Zelo je navdušen tudi nad terapijo z rdečo svetlobo, ko uporablja infrardeče žarke za prodiranje globoko v tkivo in sklepe. Zagovorniki trdijo, da lahko LED-diode popravijo poškodovano tkivo, preprečujejo poškodbe in zmanjšajo vnetja. Haaland večino večerov preživi v ledenih kopelih in savnah. To poskuša početi vsaj petkrat na teden. Že dolgo je znano, da je potopitev v hladno vodo, čeprav neprijetna, odlična za okrevanje po intenzivni vadbi. 

Priporočamo