KRONOTIPI
Pozabite na jutranje ptice in nočne sove: znanstveniki odkrili 6 tipov notranje ure
biološka ura
NASVET
Če že zjutraj storite to pogosto napako, si lahko uničite nočni spanec
Raziskava
Je mogoče ustaviti staranje? Znanstveniki dosegli osupljivo pomladitev človeških celic
SVETLOBA
Skrita nevarnost modre svetlobe: je LED-osvetlitev v naših domovih novi azbest?
PREBUJANJE
Se sredi noči zbujate vedno ob isti uri? Kitajska biološka ura razkriva, kaj vam sporoča telo
Prehranjevalne navade
Ni pomembno le, kaj jemo: na zdravje vpliva tudi čas zaužitih obrokov
spalne navade
»Socialni jet lag« mladostnikov povezan z večjo tesnobo. Bi bila rešitev poznejši pouk?
VELIKA RAZISKAVA
Kdaj jeste zajtrk, lahko pove nekaj o tem, kako dolgo boste živeli
Sezonska težava
Spomladanska utrujenost: kaj pomaga?
Prijava
Še nimate računa? Ustvarite račun
×
![]()